Vind lessen in muziek, dans, beeldende kunst en acteren
€14
per les
nog geen reviews
Minco Ruiter
lid sinds: 3-2017

Biodanza in Amsterdam Noord!

Neem contact op met Minco

Mijn lesaanpak

Biodanza in Amsterdam Noord

Iedere donderdagavond van 19.30 tot 21.30 uur is er Biodanza in Amsterdam Noord.

Biodanza is een combinatie van muziek, bewegen, contact en ervaren. Biodanza betekent 'levensdans', we dansen het leven.

Biodanza is er voor iedereen: jong en oud, extravert en juist verlegen, lenig en stram. In de les doen we eenvoudige oefeningen op muziek, soms alleen, soms met iemand anders en soms met de hele groep, waarbij actieve, naar buiten gerichte bewegingen, langzaam overgaan in rust, meer naar binnen gekeerd.

Houd jij van vrij en ongedwongen dansen, vrolijk, speels, zonder pasjes? Wil jij meer uit het leven halen, jezelf verdiepen, ontdekken en expressief zijn? Geniet jij van echt sociaal contact met bijzondere ontmoetingen, aandacht en respect voor elkaar? Wil jij lekker in je vel zitten, kwiek, oké met jezelf en met je lichaam?

Probeer Biodanza Amsterdam Noord eens een tijdje uit en ervaar of het ook voor jou zo werkt.

Biodanza Amsterdam Noord wordt gegeven door Minco Ruiter en Frank Bremer

Aangeboden Lessen


Groepsles

Instapprijs is €5,-. Daarna introductie vervolg 3x voor €25.

les
€12,00
Do

Proefles

les
€5,00
Do

Aanvullende informatie

Kom elke donderdagavond en geef je een moment voor jezelf!

We dansen op een houten vloer, op blote voeten. Als je het prettig vindt kun je eventueel (antislip)sokken, sloffen of dunne binnenschoenen meenemen. Het is fijn om te dansen in soepel-zittende kleding, in laagjes, om de warmte te reguleren.

Mincobiodanza. Biodanza in Amsterdam Noord!
Mincobiodanza. Biodanza in Amsterdam Noord! 3
Neem contact op met Minco

Review deze les

Heb jij deze les gevolgd? Dan zijn we benieuwd naar jouw ervaring! Laat door middel van het aantal hartjes zien hoe je de les hebt ervaren. Help andere leerlingen met kiezen door jouw antwoorden toe te lichten.


Minco Ruiter
lid sinds: 3-2017
schrijf je in voor onze nieuwsbrief